アルコールが入るとなんだか腹が減る。 夜遅くに高カロリーの物を摂取してはいけない、という思考がアルコールによって誤魔化されているだけかもしれませんが。 数日間飲みながら、お菓子いっぱい食べちゃいました。 自分の身体の感覚で体重の増減が大体分か…
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